Golpe de calor en Tamaulipas y otras enfermedades asociadas a las altas temperaturas son las principales preocupaciones de la Secretaría de Salud durante este periodo vacacional, por lo que hizo un llamado a la población a reforzar las medidas preventivas para evitar afectaciones.
La dependencia estatal advirtió que, ante el pronóstico de uno de los años más calurosos para la entidad, aumentan los riesgos de padecer golpe de calor, deshidratación, enfermedades diarreicas y complicaciones en personas con diabetes e hipertensión.
Golpe de calor en Tamaulipas: recomendaciones para prevenirlo
Entre las principales medidas preventivas se encuentra evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, mantenerse hidratado de forma constante y poner especial atención en niñas, niños, personas adultas mayores e inmunocomprometidas, al ser los grupos con mayor riesgo de sufrir deshidratación.
La Secretaría de Salud también recomendó utilizar sombreros, sombrillas o prendas que protejan la piel de los rayos solares y evitar realizar actividades físicas o deportivas durante las horas de mayor intensidad del calor.
En el caso de quienes trabajan al aire libre, la recomendación es permanecer en la sombra al menos cada 30 minutos y consumir abundante agua durante la jornada.
Higiene para prevenir enfermedades gastrointestinales
La dependencia señaló que las altas temperaturas también favorecen el incremento de enfermedades gastrointestinales, por lo que pidió reforzar las medidas de higiene, como el lavado frecuente de manos, consumir alimentos en condiciones seguras y desinfectar correctamente frutas y verduras.
Qué hacer ante un golpe de calor
La Secretaría de Salud indicó que, si una persona presenta signos de insolación o golpe de calor, debe trasladarse de inmediato a un lugar fresco y con sombra, ofrecerle agua y electrolitos orales, y acudir a la unidad médica más cercana para recibir atención.
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